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Position de la cuillère

By KarinePublié sur septembre 18, 2026août 28, 20266min. de lecture3 vues
Position de la cuillère

Il y a des jours où l’on a envie d’expérimenter une position improbable… et d’autres où l’on préfère simplement rester blotti·e contre l’autre. La cuillère fait clairement partie de cette deuxième catégorie.

Allongé·e·s sur le côté, les deux partenaires restent proches du début à la fin. Pas besoin de beaucoup de souplesse, d’équilibre ou d’endurance : cette position mise plutôt sur la douceur, les caresses et un rythme facile à adapter.

C’est aussi ce qui la rend particulièrement polyvalente. Elle peut accompagner un moment très tendre et tranquille comme devenir plus intense selon les mouvements et les stimulations ajoutées.

L’essentiel à savoir sur la position de la cuillère

  • Niveau : Débutant
  • Plaisir ressenti : 8/10
  • Intensité physique : 2/10
  • Facilité d’exécution : 9/10
  • Profondeur de pénétration : Modérée
  • Zones principalement stimulées : Vagin ou anus, pénis
Sommaire
Toggle
  • Comment réaliser la position de la cuillère ?
    • 1. Allongez-vous sur le côté
    • 2. Rapprochez les corps
    • 3. Ajustez la position des jambes
    • 4. Trouvez votre angle
    • 5. Adoptez le rythme qui vous ressemble
  • Pourquoi essayer cette position ?
  • Les avantages et limites de cette position
    • Cette position pourrait vous plaire si…
    • Cette position sera peut-être moins adaptée si…
  • Conseils et variantes pour adapter la position
    • Pour trouver plus facilement le bon angle
    • Pour des mouvements plus fluides
    • Pour ajouter une stimulation supplémentaire
    • Variante plus accessible
    • Variante plus intense
  • Positions similaires à découvrir
  • Nos réponses à vos questions sur la position de la cuillère
    • La position de la cuillère est-elle adaptée aux débutant·e·s ?
    • Pourquoi la cuillère est-elle considérée comme une position intime ?
    • Comment trouver un meilleur angle dans la position de la cuillère ?
    • Peut-on utiliser un sextoy dans la position de la cuillère ?

Comment réaliser la position de la cuillère ?

1. Allongez-vous sur le côté

Les deux partenaires s’allongent sur le même côté et regardent dans la même direction. La personne qui pénètre vient se placer derrière.

2. Rapprochez les corps

La personne située derrière peut entourer l’autre de ses bras afin de réduire l’espace entre les corps et de trouver une posture confortable.

3. Ajustez la position des jambes

Les jambes peuvent rester relativement allongées ou être légèrement repliées. Quelques ajustements suffisent souvent à trouver un angle plus naturel.

4. Trouvez votre angle

La cuillère demande parfois quelques instants avant de trouver le bon placement. Prenez votre temps : relever légèrement un genou ou modifier l’inclinaison du bassin peut déjà faire une vraie différence.

5. Adoptez le rythme qui vous ressemble

Cette position se prête particulièrement bien aux mouvements lents et réguliers. Rien n’empêche toutefois de faire évoluer progressivement le rythme selon les envies.

Pourquoi essayer cette position ?

La cuillère est l’une de ces positions qui demandent très peu d’effort tout en permettant de rester très proches. La personne qui reçoit peut se laisser envelopper par l’autre, tandis que les bras restent libres pour multiplier les caresses.

Elle laisse notamment facilement accès au cou, au torse et à différentes zones érogènes, ce qui permet de varier les sensations sans changer de position toutes les cinq minutes.

Autre avantage : elle peut servir de point de départ vers d’autres positions par l’arrière. Quelques mouvements ou un changement dans la position des jambes suffisent parfois à modifier complètement l’expérience.

Les avantages et limites de cette position

Cette position pourrait vous plaire si…

  • vous aimez les positions douces et enveloppantes ;
  • vous souhaitez rester très proches pendant le rapport ;
  • vous préférez les mouvements tranquilles aux positions physiques ;
  • vous recherchez une position facile à tenir longtemps.

Cette position sera peut-être moins adaptée si…

  • vous recherchez beaucoup d’amplitude dans les mouvements ;
  • vous aimez les positions particulièrement dynamiques ;
  • vous avez du mal à trouver un angle confortable en étant allongé·e sur le côté ;
  • vous préférez garder un contact visuel permanent.

Bon à savoir

La cuillère n’est pas une position où il faut absolument rechercher beaucoup de profondeur ou d’amplitude. Son intérêt vient surtout du confort et de la proximité qu’elle permet. Prenez le temps de trouver votre angle, adaptez la position des jambes et privilégiez les mouvements qui restent agréables pour les deux partenaires.

Conseils et variantes pour adapter la position

Pour trouver plus facilement le bon angle

Si le placement n’est pas tout à fait naturel, un coussin de positionnement peut aider à soutenir le bassin ou les jambes. Quelques centimètres de hauteur supplémentaires suffisent parfois à rendre la position beaucoup plus confortable.

Découvrir nos coussins de positionnement.

Pour des mouvements plus fluides

Un lubrifiant peut faciliter les mouvements et permettre de profiter plus longtemps de la position, particulièrement lorsque le rythme reste lent.

Découvrir nos lubrifiants.

Pour ajouter une stimulation supplémentaire

L’un des grands avantages de la cuillère est de laisser les mains relativement libres. Un petit vibromasseur ou un anneau vibrant peut donc facilement venir compléter les sensations sans casser la proximité entre les corps.

Explorer nos vibromasseurs et anneaux vibrants.

Variante plus accessible

Si rester entièrement sur le côté manque de confort, la personne qui reçoit peut se tourner légèrement vers le dos pendant que l’autre reste sur le côté. Cette petite variation peut faciliter le placement tout en conservant l’esprit très enveloppant de la cuillère.

Variante plus intense

La personne située derrière peut relever légèrement la cuisse ou modifier la position des jambes afin de changer l’angle et l’amplitude des mouvements.

Positions similaires à découvrir

Si vous aimez les positions confortables qui privilégient la proximité plutôt que la performance, vous pourriez également apprécier :

  • Le câlin de l’ours, une position assise et face à face où les corps restent presque constamment enlacés.
  • La position du lotus, idéale pour prendre son temps et rester très proche de l’autre.
  • La position du canapé, qui utilise le mobilier pour trouver facilement une posture confortable.
  • La position de la grenouille, un peu plus ouverte mais toujours accessible.

Nos réponses à vos questions sur la position de la cuillère

La position de la cuillère est-elle adaptée aux débutant·e·s ?

Oui, c’est même l’une de ses grandes qualités. Elle demande peu de force et de souplesse, et chacun·e peut facilement ajuster la position des jambes ou du bassin pour trouver davantage de confort.

Pourquoi la cuillère est-elle considérée comme une position intime ?

Les corps restent très proches et l’un des partenaires peut entourer l’autre avec les bras. Les baisers dans le cou, les caresses et le contact peau contre peau trouvent donc naturellement leur place.

Comment trouver un meilleur angle dans la position de la cuillère ?

Essayez de modifier légèrement la position des genoux ou du bassin. Un coussin sous une jambe ou sous les hanches peut également aider lorsque l’angle naturel ne convient pas parfaitement.

Peut-on utiliser un sextoy dans la position de la cuillère ?

Oui. Comme les mains restent assez libres, les petits vibromasseurs et les anneaux vibrants peuvent facilement compléter la position sans nécessiter de changer complètement de posture.

Karine
J'accompagne les personnes qui souhaitent mieux connaître leur corps, explorer leur sexualité et avancer à leur rythme avec douceur et sans tabou. À travers mes articles, j'aborde la sexualité avec clarté et bienveillance, pour que chacun·e puisse avancer en toute confiance.
Position de la cuillère

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