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Avec le missionnaire, la levrette fait partie des positions sexuelles les plus connues. Et si elle reste aussi populaire, c’est notamment parce qu’elle permet de varier facilement le rythme, l’angle et la profondeur de pénétration. Pas besoin d’être particulièrement souple : quelques ajustements suffisent souvent à trouver une posture agréable.
Dans sa version classique, une personne se place à quatre pattes tandis que son ou sa partenaire s’installe à genoux derrière elle. Cette configuration laisse une grande liberté de mouvement et permet d’adapter les sensations selon la position du bassin, l’écartement des genoux ou l’appui sur les bras.
Mais la levrette n’est pas nécessairement synonyme de pénétration profonde ou de mouvements rapides. Elle peut aussi se pratiquer lentement, avec des gestes doux et des pauses, en laissant à chacun le temps de trouver ce qui lui plaît.
L’essentiel à savoir sur la position de la levrette
- Niveau : Débutant
- Plaisir ressenti : 10/10
- Intensité physique : 5/10
- Facilité d’exécution : 9/10
- Profondeur de pénétration : importante
- Zones principalement stimulées : Vagin ou anus, pénis
Comment réaliser la position de la levrette ?
1. Installez-vous à quatre pattes
La personne qui reçoit se place sur les mains et les genoux, sur un lit ou une surface confortable. Elle peut garder le dos dans une position naturelle, sans chercher à le cambrer excessivement.
2. Placez-vous derrière votre partenaire
La personne qui pénètre s’agenouille derrière l’autre, en rapprochant progressivement son bassin. Selon les différences de taille, il peut être nécessaire d’ajuster l’écartement ou la position des genoux.
3. Trouvez le bon alignement
Avant de commencer, prenez le temps de trouver un angle confortable. La personne à quatre pattes peut légèrement modifier la hauteur de son bassin ou prendre appui sur ses avant-bras plutôt que sur ses mains.
4. Commencez doucement
Débutez avec des mouvements lents et une amplitude limitée. La levrette peut permettre une pénétration importante : mieux vaut donc ajuster progressivement la profondeur plutôt que de rechercher immédiatement des mouvements amples.
5. Adaptez les mouvements ensemble
La personne derrière peut guider le rythme, mais celle qui reçoit peut également accompagner les mouvements avec son bassin. Une communication régulière permet de trouver un équilibre agréable pour les deux partenaires.
Pourquoi essayer la position de la levrette ?
Le principal avantage de la levrette est sa polyvalence. Elle peut être adaptée à différentes morphologies et à plusieurs types de pénétration, tout en offrant de nombreuses possibilités pour modifier les sensations.
L’inclinaison du bassin joue notamment un rôle important. En relevant ou en abaissant légèrement les hanches, la personne qui reçoit peut modifier l’angle de pénétration. Certaines inclinaisons peuvent favoriser le contact avec la paroi antérieure du vagin, tandis que d’autres seront simplement plus confortables.
La position permet également de varier les mouvements. Contrairement à l’idée qu’on s’en fait parfois, il n’est pas nécessaire de privilégier un rythme soutenu. Des mouvements plus lents ou une amplitude réduite peuvent être tout aussi agréables.
Enfin, la levrette laisse généralement les zones génitales externes accessibles, ce qui permet d’ajouter des caresses ou une stimulation complémentaire selon les envies.
Les avantages et limites de cette position
Cette position pourrait vous plaire si…
- vous recherchez une position simple à réaliser et facile à adapter ;
- vous aimez varier l’angle et la profondeur de pénétration ;
- vous appréciez les positions où les partenaires disposent d’une certaine liberté de mouvement ;
- vous souhaitez associer pénétration et stimulation externe ;
- vous aimez explorer plusieurs variantes à partir d’une même posture.
Cette position sera peut-être moins adaptée si…
- vous ressentez une gêne au niveau des poignets, des genoux ou des épaules ;
- une pénétration trop profonde provoque de l’inconfort ;
- vous préférez les positions qui permettent de rester face à face ;
- vous avez du mal à maintenir longtemps une position à quatre pattes.
Bon à savoir
La levrette permet de nombreuses variations, mais elle peut aussi favoriser une pénétration plus profonde que prévu. Prenez le temps de trouver un angle confortable, communiquez sur vos sensations et n’hésitez pas à réduire l’amplitude des mouvements. Pour les rapports vaginaux ou anaux, utilisez une protection adaptée à votre situation et du lubrifiant si nécessaire. Le plaisir ne dépend ni de la profondeur ni de l’intensité des mouvements.
Conseils et variantes pour adapter la position
Prendre appui sur les avant-bras
Si les poignets fatiguent rapidement, la personne qui reçoit peut descendre sur ses avant-bras ou poser le haut du corps sur un coussin. Cette variante modifie également l’inclinaison du bassin et peut changer les sensations.
Utiliser un coussin pour gagner en confort
Un coussin de positionnement placé sous le bassin ou sous le haut du corps peut aider à trouver une posture plus confortable, notamment lorsque les partenaires ont des tailles différentes.
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Ajouter une stimulation clitoridienne
Lors d’une pénétration vaginale, la levrette ne stimule pas toujours directement le clitoris. La personne qui reçoit peut utiliser sa main ou un petit stimulateur clitoridien si la posture le permet.
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Adapter la levrette à la pénétration anale
La levrette peut également être pratiquée lors d’une pénétration anale. Dans ce cas, il est particulièrement important de commencer progressivement, de contrôler la profondeur et d’utiliser suffisamment de lubrifiant adapté. L’angle peut être ajusté pour éviter toute gêne.
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Essayer une variante avec une jambe relevée
Pour changer de la posture classique, la personne qui reçoit peut relever une jambe et la placer sur un support stable. Cette variante, appelée levrette jambe relevée, modifie l’ouverture du bassin et demande davantage d’équilibre.
Positions similaires à découvrir
Si vous appréciez la levrette classique, plusieurs variantes permettent de retrouver des sensations proches tout en changeant la posture :
- La levrette jambe relevée : une variante qui modifie l’ouverture du bassin et l’angle de pénétration.
- La position de la cuillère : une alternative allongée sur le côté, plus douce et moins exigeante physiquement.
- La position de la brouette : une version beaucoup plus physique, qui demande davantage d’équilibre et de coordination.
- La levrette debout : une variante qui permet de changer de hauteur et d’utiliser un meuble comme appui.
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Nos réponses à vos questions sur la position de la levrette
Pourquoi la position de la levrette est-elle aussi populaire ?
La levrette est appréciée pour sa simplicité et ses nombreuses possibilités d’adaptation. Elle permet de varier facilement le rythme, la profondeur et l’angle de pénétration, sans nécessiter une grande souplesse.
La levrette permet-elle une pénétration plus profonde ?
Elle peut faciliter une pénétration importante selon les morphologies et l’inclinaison du bassin. Ce n’est toutefois pas systématique, et une profondeur plus importante n’est pas nécessairement synonyme de davantage de plaisir.
Comment rendre la levrette plus confortable ?
Vous pouvez utiliser un coussin sous les genoux ou le haut du corps, prendre appui sur les avant-bras et ajuster la hauteur du bassin. Des mouvements plus lents et une amplitude réduite peuvent également améliorer le confort.
Peut-on pratiquer la levrette lors d’une pénétration anale ?
Oui, cette position peut convenir à la pénétration anale, à condition de privilégier une progression douce, une lubrification suffisante et une communication attentive. La profondeur doit rester confortable et toute douleur doit conduire à ralentir ou à arrêter.
