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Si on parle plus ouvertement de la sexualité féminine aujourd’hui, celle-ci reste encore la cible de préjugés non fondés. Mais avec de tels discours culpabilisants, comment vivre une sexualité épanouie et assumée ? Pour casser les idées reçues qui impactent négativement la confiance en soi, on vous présente ces 5 mythes à absolument laisser de côté !
L’essentiel à retenir sur la sexualité féminine
- il n’existe pas une seule façon de vivre ou d’exprimer sa sexualité ;
- la libido varie d’une personne à l’autre, quel que soit le genre ;
- le plaisir peut provenir de nombreuses formes de stimulation et pas uniquement de la pénétration ;
- les envies sexuelles peuvent évoluer au cours de la vie ;
- les idées reçues sur la sexualité féminine restent nombreuses malgré les avancées de la recherche ;
- mieux connaître son corps contribue souvent à une sexualité plus épanouie ;
Pourquoi la sexualité féminine est-elle taboue ?
Lorsque l’on parle de sexualité féminine, on pourrait se dire que ce sujet a été largement étudié, au même titre que la sexualité masculine. Pourtant, la science n’a pas toujours montré d’intérêt pour le plaisir féminin. Le saviez-vous ? Il a fallu attendre la fin des années 90 pour que l’anatomie complète de l’appareil génital féminin soit détaillée. D’ailleurs, le clitoris n’apparaît pour la première fois dans un manuel scolaire de SVT qu’en 2007.
Mais pourquoi la sexualité féminine a-t-elle autant été laissée de côté ? La société patriarcale et ses diktats ont imposé une attitude de retenue envers la gent féminine. Ces dernières devaient faire preuve de pudeur, le sexe étant uniquement envisagé dans un but reproductif. Dans ce contexte, qui a perduré pendant de longues années, la masturbation était stigmatisée.
C’est seulement dans les années 60 que la liberté sexuelle est de plus en plus acceptée, notamment avec la démocratisation de la contraception. Elle est ensuite remise en question dans les années 80 avec le VIH, puis remise au-devant de la scène dans les années 2000 grâce aux mouvements féministes qui prennent davantage de poids sur les réseaux sociaux.
Pourtant, aujourd’hui encore, certains préjugés persistent autour du plaisir féminin. Heureusement, la recherche, autant clinique que neuropsychologique, permet de démonter ces idées reçues. Pour permettre à tout le monde de pouvoir profiter de sa vie intime sans complexe, on vous présente 5 légendes urbaines à laisser à la poubelle !
Pourquoi certains mythes persistent-ils encore ?
Pendant longtemps, la sexualité féminine a été peu étudiée et rarement enseignée de manière complète. Le clitoris n’a par exemple été représenté dans son anatomie complète que très récemment dans certains supports pédagogiques.
Même lorsque les connaissances scientifiques évoluent, certaines croyances continuent à circuler dans les médias, la culture populaire ou l’éducation. C’est pourquoi l’accès à une information fiable et inclusive reste essentiel pour mieux comprendre la diversité des expériences sexuelles.
5 mythes sur la sexualité féminine
Une libido plus discrète
Un mythe peut-être aussi ancien que celui de l’Atlantide expliquerait que les femmes auraient un petit appétit sexuel. Par conséquent, elles n’auraient que très peu envie d’avoir des rapports intimes et se laisseraient tenter en de rares occasions. On est d’accord, il s’agit là d’une croyance bidon !
Déjà, parce que cette idée sous-entendrait que la gent féminine et la gent masculine correspondraient à des groupes homogènes avec un désir propre à leur genre. Or, vous le savez déjà certainement, le désir sexuel est très variable d’une personne à l’autre et fluctue tout au long de la vie.
En fait, ce mythe irait de pair avec l’idée que pour être une femme respectable, il faudrait dissimuler ses envies. Au risque de tomber dans le cliché de la femme insatiable qui fait peur avec une libido “trop” excessive. Mais il est temps de comprendre sans aucun problème à quel point ce postulat relève d’une vision manichéenne sans fondement.
Un besoin d’éprouver des sentiments pour avoir un rapport
Certaines personnes affirment que la Loch Ness existe, et bien d’autres croient fermement que la sexualité féminine ne peut avoir lieu que s’il y a des sentiments pour motiver l’acte intime. Blague à part, cette affirmation est aussi une idée reçue !
Bien évidemment, le sexe entre deux personnes qui éprouvent des sentiments amoureux peut renforcer le désir sexuel. Pourtant, cela n’a rien d’obligatoire et ce serait réducteur de considérer qu’il s’agit uniquement d’un intérêt féminin.
Le plaisir sexuel est avant tout le résultat d’une stimulation physique. C’est pour cela que l’on peut prendre autant de plaisir pendant la masturbation et que l’on peut avoir un orgasme avec l’utilisation de jouets pour adultes. D’ailleurs, ce mythe sert aussi à culpabiliser les personnes entretenant des relations multiples avec des partenaires sans lendemain.
L’atteinte de l’orgasme est plus difficile
Vous en avez sûrement déjà entendu parler : le plaisir féminin serait plus difficile à satisfaire. Il demanderait alors de longs efforts et parfois un peu de chance. D’ailleurs, certaines études démontreraient que les femmes auraient moins d’orgasmes que les hommes dans le cadre des relations hétérosexuelles. Alors, mythe ou réalité ?
En fait, il s’agit aussi d’une idée reçue puisque encore une fois, le plaisir n’est pas plus accessible selon le genre, mais est propre à chaque individu. Certaines personnes ont plus de zones érogènes, d’autres sont plus réceptives à certains stimuli et pas à d’autres… Bref, il n’existe toujours pas de règle absolue !
Toutefois, on pourrait attribuer ce mythe au tabou qui persiste à propos de la sexualité féminine. Dans ce contexte, de nombreuses personnes manquent de connaissance à propos de leur corps et ne savent tout simplement pas comment se procurer du plaisir. Par ailleurs, les partenaires n’ont pas toujours conscience de la manière de donner du plaisir. Souvenez-vous, le clitoris n’a été intégré dans les manuels scolaires qu’en 2007. D’où l’importance de démocratiser le sujet pour faciliter le plus de monde à l’accès au plaisir !
La pénétration est le seul moyen d’éprouver du plaisir
On entend encore parfois ce discours faisant la différenciation entre le plaisir vaginal et clitoridien. En fait, c’est au psychanalyste Freud que l’on doit cette distinction. Pour lui, l’orgasme dit “clitoridien” serait un stade immature de la sexualité féminine, réservé aux jeunes filles découvrant leur corps. L’orgasme dit “vaginal”, quant à lui, serait celui des femmes adultes et donc à valoriser.
Pourtant, les recherches récentes ont plutôt démontré qu’il n’existe qu’un seul et unique type d’orgasme : celui déclenché par la stimulation du clitoris ! Mesurant environ 10 cm de long, cet organe entièrement dédié au plaisir possède une partie externe et interne. Lorsqu’il se gorge de sang avec l’excitation, il gonfle, ce qui le rend davantage sensible.
Et puisqu’il entoure l’entrée du vagin avec ses bulbes, ce n’est pas étonnant que la pénétration vaginale peut déclencher l’orgasme par stimulation du clitoris en interne !
Cependant, il est bon de rappeler que d’autres parties du corps peuvent procurer du plaisir. C’est ce que l’on appelle les fameuses zones érogènes ! Ainsi, certaines personnes peuvent éprouver du plaisir avec des baisers dans le cou, tandis que d’autres ne résisteront pas à la stimulation de leurs mamelons.
La sexualité féminine est passive
Enfin, ce préjugé est aussi assez connu. Selon lui, le plaisir féminin serait nécessairement acquis par la passivité. Quel ennui… Déjà, cette légende urbaine ne prendrait place que dans une vision hétéronormée de la sexualité, et elle est surtout très empreinte de stéréotypes sexistes.
Sachez que vous pouvez tout à fait être la personne qui mène la danse si vous en avez envie, peu importe votre genre ! D’ailleurs, le rapport sexuel est bien plus plaisant lorsque chaque partenaire donne et reçoit dans un juste équilibre avec la seule idée en tête de partager pleinement le moment.
Voilà, la vérité a été rétablie ! Nous espérons que cet article vous aura permis d’en apprendre un peu plus sur le plaisir féminin et à quel point celui-ci est entouré de préjugés qu’il faut dépoussiérer. C’est d’ailleurs indispensable pour vivre une sexualité épanouie sans complexe. Alors, n’ayez pas honte de vivre votre vie sexuelle comme vous l’entendez, loin des idées reçues !
Nos réponses à vos questions sur la sexualité féminine
La libido féminine est-elle naturellement plus faible ?
Pas nécessairement. Le désir sexuel varie fortement d’une personne à l’autre. L’âge, le contexte de vie, la santé, le stress, les hormones ou encore la qualité de la relation peuvent influencer la libido. Il est donc difficile de comparer le désir uniquement en fonction du genre.
Peut-on avoir du plaisir sans pénétration ?
Oui. Le plaisir sexuel peut provenir de nombreuses formes de stimulation, notamment du clitoris, des caresses, des baisers, des fantasmes ou d’autres zones érogènes du corps. La pénétration constitue une pratique parmi d’autres et n’est pas une condition nécessaire au plaisir ou à l’orgasme.
Faut-il être amoureuse pour avoir envie de faire l’amour ?
Non. Certaines personnes associent fortement désir sexuel et sentiments amoureux, tandis que d’autres distinguent plus facilement les deux. Il n’existe pas de règle universelle. Les envies, les motivations et les attentes sexuelles diffèrent selon les individus et les moments de la vie.
Pourquoi parle-t-on encore d’écart orgasmique ?
L’écart orgasmique désigne la différence observée dans certaines études entre la fréquence des orgasmes selon les genres ou les contextes relationnels. Plusieurs facteurs peuvent l’expliquer : l’éducation sexuelle, la connaissance du clitoris, la communication dans le couple ou certaines habitudes culturelles liées à la sexualité.
La sexualité féminine est-elle forcément plus complexe ?
Pas forcément. Ce qui est parfois perçu comme de la complexité reflète souvent un manque d’information ou des attentes différentes selon les personnes. Comme pour toute sexualité, les envies, les besoins et les sources de plaisir varient d’un individu à l’autre. Réduire ces différences à une question de genre est trop simpliste.
Pour aller plus loin
Les idées reçues sur la sexualité ne concernent pas uniquement le plaisir féminin. Sur Instagram, nous avons également exploré plusieurs écarts entre les clichés et la réalité du quotidien intime.
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